Если про физическое насилие понятно - это нарушение целостности нашего тела, это несложно заметить и почувствовать (сложнее признать, что это насилие).

То с эмоциональным насилием все не так просто. А очень важно понимать, где оно состоялось. 

Люди страдают не от того, что происходит, а от своего отношения к происходящему.

В попытках изучить свою родословную вы измучили вопросами родственников, вытрясли из них всю возможную информацию - и готовы к походу в архив. 
Явившись в архив, вы должны будете подать заявление на имя руководителя, в котором сформулируете тему своего исследования. На вас заведут дело, под подпись объяснят правила работы с документами. 

Какие документы следует выбирать?